Loopladders

Loopladders of speedladders zijn een ideale manier om je voetsnelheid te trainen en je spieren op te warmen. Geen wonder dat een speedladder vaak ingezet wordt tijdens een warming-up. Een trainingsladder maakt het mogelijk om gevarieerd te trainen. Zo kun je voor- of achterwaartse oefeningen doen, maar ook zijwaartse oefeningen.

Breng jezelf tot een hoger niveau

Een loopladder wordt ook wel een agility ladder, fitnessladder of sportladder genoemd. Met een speedladder train je niet alleen je voetenwerk, maar ook je snelheid, coördinatie en balans. Door de oefening vaker te herhalen sterk je je benen aan en zul je de voordelen snel merken!

Verschillende soorten loopladders

Loopladders zijn er in verschillende soorten en maten. De bekendste loopladders zijn de rechte met een paar sporten er tussen. Deze zijn doorgaans 4 meter lang. Een variatie op deze loopladders zijn zogeheten agility grids. Deze werken op dezelfde manier, maar bieden net weer andere trainingsmogelijkheden. Een agility grid of speedladder kopen doe je eenvoudig via onze webshop.